イージェイネット-女性医師のキャリア形成・維持・向上をめざす会協賛 ひと涼みスタイルブック

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水分補給はとても大切です。

毎週、習い事のソフトボールに息子は出かけています。いつもなら帰宅前にかか ってくる電話が家を出て1時間も立たずかかってきました。 出ると、ソフトボ・・・

帽子の大切さ

夏場、雪が無いとできないスキーですが、最近は「サンドスキー(砂)」や「グラススキー(草)」というものがあり、夏でも感覚を楽しむ事ができると知り、妻と出かけ・・・

夏のスポーツと熱中症への心構え

水泳や陸上、ロードバイク、トライアスロンなど主に持久力の必要なスポーツをやっている者です。屋内プールなどを使って年中練習していますが、夏場となるとやはり長・・・

猛暑日に気をつけておきたい熱中症

暑い夏の季節に、誰もが気をつけなければいけないのが、私自身もかかってしまった熱中症です。症状も人によって様々ですが、私の場合には汗が止まらず、クラクラとし・・・

私が体験した熱中症の症状と治療について

今年の夏、屋外でのチラシ配布の仕事をしている時に、熱中症にかかってしまいました。2時間以上、水分補給もあまり行わず炎天下で仕事をしていたのが原因と思われま・・・

夏の運動会の練習中に熱中症になったら

小学校時代、夏に運動会の練習をしているときに熱中症になったことがありました。その日は特に暑かったのもあったりしたのですが、周りが気づいてくれたのもあって保・・・

夏に多くなる熱中症の治療方法とは

夏になると気温が高くなるので熱中症になる人もかなり多くなります。その対策をしっかりしておかなければ、急に倒れてしまうことにもなりかねません。熱中症になって・・・

楽しい夏にするために熱中症対策は万全に

私は、季節の中で夏が一番好きです。だから、楽しく過ごせるように、体調管理には気をつけます。暑い日が続くため体調をくずしやすい季節ではありますが、風邪や熱中・・・

暑い夏は室内も室外も熱中症になります

暑い夏は室内も室外も熱中症になります。家族が室内で熱中症になった時は、室温が35度を超えていました。本人は室内は屋根もあるし窓を開けて風を通せば大丈夫、何・・・

スポーツをしている人なら夏場は特に熱中症対策をきちんとするべき

軟式テニスをしていた時期があったんですが、屋外でのスポーツなので、夏場かんかん照りのときは、常にドリンクを身近に置いておき休憩のたびに、水分補給をして、熱・・・

秋も気温が高い日は気を付けたい熱中症

最近は、秋になっても気温が高い日が続くようになりました。ずっと気温が高い場合は夏と同じように熱中症の対策をすれば良いのですが、涼しくなったり急に気温が上が・・・

夏のまだ涼しい朝方に祖父が熱中症に

夏の日の朝方、祖父が熱中症で倒れました。まだそこまで暑くなっていないどちらかというと涼しい時間帯だったのに倒れたのです。私が気がついたのですが、部屋でぐっ・・・

事故を防ぐためにも真夏でなくとも熱中症への対策は必要です

真夏でなくても状況によっては熱中症の対策が必要で、特に屋外での作業は注意しなければなりません。私の仕事は、一年中屋外での現場作業ですが、危険を伴うため分厚・・・

夏の文化祭で熱中症になりました

私が高校生だった頃、真夏の時期に学校の文化祭がありました。私のクラスは、外で食べ物の販売をしていました。その日はとても暑く、日陰に居ても常に汗をかいている・・・

スポーツ中は水分補給。熱中症になってしまいます。

私は幼いころからスポーツが好きで、中学生のときは剣道に打ち込みました。剣道は分厚い道着の上に、これまた分厚い防具を着けます。夏なんかは、頭に被る面の一面に・・・

秋だからと油断して熱中症だなんて。

熱中症は夏だけのものと思っていたら禁物です。夏もやっと終り、ついにやっときた秋です、スポーツも楽しめる季節になりアクティブにいろんなことに挑戦しようと思っ・・・

祖父が外での作業中に熱中症にかかりました。

去年の夏に外で作業をしていた祖父に声をかけましたが返事がなく、心配になって外を見に行くと倒れていました。私は驚いて救急車を呼び、病院まで付き添いました。そ・・・

夏に熱中症になる高齢者の数が多いです

今年の夏も例年通り、あるいはそれ以上に暑かったですが、やはり高齢者で熱中症にかかった方が多かったです。屋外での農作業中や直射日光にさらされながら散歩をして・・・

熱中症になり病院へ点滴治療しに

毎年の夏、身体が慣れていない時よく熱中症になっていた。外仕事で、水分補給をちゃんと取っているが、脱水状態になっていたんだと思う。その時は仕事の目処を立て、・・・

油断大敵、曇りの日だったのに子供が熱中症

年々、夏の暑さが厳しく感じます。4歳の男の子の母です。今年も猛暑で、子供を外で思いっきり遊ばせてあげたいと思っても、強い紫外線と熱中症が心配で、早朝や夕方・・・

高齢者の父の熱中症対策に関しての体験談

実家の父は高齢者なのですが、まだまだ元気にしています。熱中症対策としては、夏の時期には冷えたものを食べたり昼間には海などに出かけて釣りをしたりしながら風通・・・

部屋にこもりっぱなしの子供が夏に熱中症

3年ほど前の夏に子供が熱中症になりましたが、ちなみに子供が普段いた部屋はクーラーがない一人部屋だったのです。もう中学生だったので部屋を与えていたのですが、・・・

長時間外にいるときには熱中症の予防に

夏、長時間外にいることが多くなりがちだったりすることもあって、熱中症になりやすかったのです。直射日光の当たる場所にいたのもあって頭が痛くなってしまうことも・・・

夏のスポーツをする時の熱中症対策について

息子が習っているスポーツは、真夏でも試合の時は外で一日過ごします。なかなかその生活になれず、最初の頃はすぐに頭が痛くなって、日陰で横になっている姿を見るこ・・・

高校の夏のスポーツでの熱中症体験

高校の時はバドミントン部に入っていました。夏は炎天下の中での走り込み。日陰でも暑い屋外で腹筋や背筋、腕立て伏せ。外にいるという意識があるから、水分補給は欠・・・

クーラーが必要が無い地域で熱中症で倒れた高齢者

北海道にある親戚の家にはクーラーが無い。夏場でも最高気温が30度を超えることが無いので必要が無いのだ。しかし、異常気象の為ここ数年、夏場でも数日間真夏日に・・・

夏の日に子供が熱中症にならないために。

去年の夏に家族で動物園に行くことになりました。とても暑い日だったので熱中症にだけは注意しようと気を付けました。大人はもちろんのこと、子供がまだ3歳だったの・・・

夏の激やせを予防して熱中症も防ぐ

夏に体重が減ったりすることがあるとたいてい、水分補給をしていなかったりして、脱水症状になっていることが多かったりするみたいでした。なので、熱中症を予防する・・・

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